-
Velkommen til gestaltterapeut Marianne Winnæss
Målet med terapi er gjerne å «få det bedre.» Hva innebærer det? I gestaltterapi handler det om å øke oppmerksomheten på – og å øke forståelsen av, hvordan du fungerer i samspill med dine omgivelser. Vi jobber ikke med å fjerne følelser, men med å forstå dem bedre. Sammen utforsker vi hvorfor situasjoner blir som…
-
Terskelen for å gå i terapi
Jeg synes jeg har hørt så ofte i samtaler med venner og andre et slags sukk, et «åh, det hadde vært deilig å få snakke med en psykolog eller noe, men …», og så kommer det en forklaring, en effektiv stopper, i form av: » … jeg vet det er mange andre som trenger det…