Jeg har tidligere jobbet i Frelsesarmeens rusomsorg og er i dag aktiv i styret i Norsk Gestaltterapeutforening (NGF), hvor jeg arbeider for økt synlighet og anerkjennelse av gestaltterapi som terapeutisk retning.
Før jeg utdannet meg som gestaltterapeut i 2020, jobbet jeg blant annet som grafisk designer, interaksjonsdesigner, prosjektleder og kunstner. Jeg har bred erfaring som arbeidstaker i næringslivet, både som konsulent, freelancer og fast stab.
En drivende faktor i alt jeg gjør er integritet.
I 2023 gjestet jeg podcasten Hverdagspsyken sammen med psykodramaterapeut Carina Holandsli. Vi snakket blant annet om hva psykoterapi er, hvordan vi arbeider, og hva som skiller humanistisk terapi fra psykologisk behandling. Du kan lytte til episoden her: Lenke til Spotify
Som gestaltterapeut er jeg tilstede, lyttende og nysgjerrig på hva som former menneskers måte å være i verden på. Jeg tror på at vi er i kontinuerlig dynamisk samspill med våre omgivelser.
Jeg har bodd i USA i over fem år, hvor jeg var hjemme med små barn og samtidig forsøkte å holde kunstnerisk aktivitet ved like. Noen av arbeidene mine kan du se her: Lenke til kunstprosjekter. I tillegg bakte jeg mye brød og blogget om det, og skrev tekster om selvtillit og om hverdagslivet i Florida.
Min egen livserfaring er en viktig ressurs i møte med klienter: Jeg kjenner til hvordan det er å stå i store endringer, føle meg fremmed, leve med sosial angst og søke lindring i uheldige strategier, for eksempel. Jeg vet også hvordan det er å kjenne på håpløshet – og å gradvis få tilbake energien og erfare nye måter å være i livet på. Mine personlige erfaringer gir meg et ektefølt engasjement for å møte mennesker med respekt, nysgjerrighet og tiltro til den iboende evnen til vekst og utvikling.
Å få arbeide med livets kompleksitet og nyanser, det nære og autentiske – opplever jeg som dypt meningsfullt og berikende.
