En terapitime varer i 60 minutter. Noen ganger er det behov for lenger tid, og da setter vi av 90 minutter. Det avtaler vi på forhånd. Jeg skriver notater etter hver time, som lagres sikkert i mitt journalsystem.

Betaling for timen gjøres etter timen med vipps, eventuelt faktura på mail. Jeg benytter meg ikke av en kortautomat. Se gjeldende priser her

Antall timer i et terapiforløp varierer fra person til person. Noen har behov for en støttende samtale en gang i ny og ne, andre har behov for å komme rutinemessig i en krevende periode i livet. Rammene for forløpet snakker vi om på første time.

Første time ber jeg om formell persondata som jeg trenger for å registrere deg i mitt journal- og faktura system. Jeg bruker EasyPractise, se personvernerklæring. Vi blir kjent og du får anledning til å sette ord på hva som er bakgrunnen for din henvendelse. Basert på informasjonen i første time, avtaler vi videre forløp. Det er rom for at behovet kan endre seg underveis, og det er uproblematisk.

En terapitime er DIN tid, som du kan bruke til å snakke om det som er viktig for deg. Du trenger ikke planlegge hva du skal si eller være i et spesielt modus for å få utbytte av en terapitime. Noen ganger kan det være godt å bare få være tilstede uten noen krav og forventninger. Det er fullt mulig. Vi jobber sammen med å få tak i hva som er dine behov, og jeg møter deg der du er, her og nå.

Hos meg får du tilbud om en kopp med varm eller kald drikke og muligheten til å sette deg i en god stol eller i sofaen. Jeg har puter og tepper som kan brukes ved behov. Du er varmt velkommen.

Kontakt meg gjerne om det er noe du lurer på. Du kan sende meg en mail via kontaktskjema, ringe meg eller sende sms på tlf 47022825.